헬스인포팩트

📌 목차

• 뇌경색이란? 주요 증상과 초기 반응
• 얼굴 저림과 팔다리 마비의 의학적 의미
• 뇌경색 예방법과 회복 전략
• Q&A

뇌경색이란? 주요 증상과 초기 반응

뇌경색은 뇌로 가는 혈류가 차단되어 뇌세포가 손상되는 질환으로, 뇌졸중의 한 형태입니다. 뇌세포는 산소 공급이 중단되면 몇 분 내로 손상을 입을 수 있어 빠른 대처가 중요합니다. 주로 고혈압, 당뇨, 심장질환, 고지혈증 등 만성 질환을 앓는 중장년층에서 발생 확률이 높지만, 젊은 층에서도 스트레스와 생활습관 문제로 발병률이 증가하고 있습니다.

초기 증상으로는 한쪽 얼굴이 처지거나, 말을 할 때 발음이 어눌해지며, 한쪽 팔다리에 힘이 빠지거나 저림 현상이 생길 수 있습니다. 이러한 증상은 갑자기 발생하며 몇 분 이내 사라지기도 하는데, 이 경우 질병관리청에서는 이를 ‘일과성 허혈 발작(TIA)’이라 부르며, 뇌경색의 전조 증상일 수 있다고 경고하고 있습니다.

얼굴 저림과 팔다리 마비의 의학적 의미

얼굴 한쪽이 갑자기 저리고, 팔이나 다리에 감각이 둔해지는 증상은 단순한 피로나 신경압박이 아니라, 뇌혈류의 급격한 이상 신호일 수 있습니다. 특히 증상이 단시간 지속되고 자연 회복되는 경우라 할지라도, 이는 ‘경고성 신호’로 간주해야 합니다.

뇌경색은 발생 위치에 따라 증상도 달라지는데, 예를 들어 중대뇌동맥이 막히면 주로 반신 마비와 언어장애가 나타나며, 소뇌경색의 경우 균형감각 상실이나 어지럼증, 구토 등이 동반될 수 있습니다.

따라서 얼굴 저림이나 팔 다리의 마비 증상이 발생하면 지체하지 말고 즉시 119에 연락하거나 가까운 뇌졸중 전문 응급실로 이동해야 하며, 대한뇌졸중학회 등에서 제공하는 증상 체크리스트를 활용해 초기 판단을 할 수 있습니다.

뇌경색 예방법과 회복 전략

뇌경색은 예방이 가능하며, 주요 전략은 생활습관의 개선과 기저질환 관리에 있습니다. 첫째, 금연과 절주는 가장 기본적인 예방 수칙이며, 하루 30분 이상 규칙적인 유산소 운동도 효과적입니다.

둘째, 고혈압이나 당뇨를 앓고 있다면 혈압과 혈당 수치를 정기적으로 체크하고, 의사의 처방에 따라 약물을 꾸준히 복용해야 합니다. 셋째, 건강한 식단도 중요한데, 지중해식 식단이나 DASH 식단이 뇌혈관 건강에 탁월하다고 알려져 있습니다.

이미 뇌경색을 겪었다면 재발 방지를 위해 항응고제 또는 항혈소판제를 복용하고, 언어 치료나 물리치료 등 재활 프로그램을 병행해야 합니다. 회복 속도는 개인차가 크지만, 조기 재활을 시작할수록 예후가 좋습니다.

Q&A

건강하게 일상을 살아가던 30대 여성이 갑작스러운 증상으로 병원을 찾은 후, 단 3일 만에 세상을 떠났습니다. 그녀의 사인은 바로 급성 간부전(Acute Liver Failure). 평소 건강했던 사람도 예외 없이 위협받을 수 있는 이 무서운 병, 얼마나 위험한 걸까요?

영국에서 발생한 충격적인 사건

최근 영국에서는 35세 여성 케리 조앤 윌킨스가 피부 변색과 구토 증상을 보이며 병원을 찾았다가 단 3일 만에 사망하는 일이 벌어졌습니다. 그녀는 평소 건강했고, 스스로 상태가 위급함을 인지해 응급실을 찾았지만, 긴 대기 끝에 겨우 진료를 받을 수 있었습니다.

혈액검사 결과 간 기능 이상이 의심됐지만, 병원은 초기엔 긴급 치료가 필요하지 않다고 판단했고, 결국 케리는 혼수상태에 빠진 뒤 사망했습니다. 이 사건은 병원 대응의 적절성과 간 질환에 대한 경각심을 다시 일깨워주고 있습니다.

간부전, 왜 무서운가?

‘급성 간부전’은 멀쩡하던 간이 갑자기 기능을 잃는 질환으로, 짧게는 수일 내에도 생명을 위협할 수 있습니다. 문제는 초기 증상이 매우 비특이적이어서 위장 질환이나 단순 피로로 오해하기 쉽다는 점입니다.

주요 증상 체크리스트:

• 지속적인 피로, 회복되지 않는 무기력
• 식욕 저하 및 체중 감소
• 황달 (피부나 눈이 노랗게 변함)
• 반복되는 메스꺼움과 구토
• 피부 변색이나 붉은기
• 집중력 저하, 혼란, 기억력 문제 등 인지 기능 저하
• 오른쪽 윗배 통증 또는 복부 불편감
• 간 수치(AST, ALT) 상승

이러한 증상이 하나라도 있다면, 절대 방치하지 말고 정밀 검사를 받아야 합니다.

자가진단은 금물, 빠른 대응이 생명을 살린다

급성 간부전의 무서운 점은, 그 어떤 만성질환 없이도 갑자기 찾아올 수 있다는 데 있습니다. 특히 이 병은 시간과의 싸움입니다. 초기에 빠른 판단과 치료가 이루어졌다면, 케리의 생명도 지킬 수 있었을 것입니다.

전문의들은 말합니다.

“급성 간부전은 며칠 안에 급격히 악화될 수 있는 질환입니다. 비슷한 증상이 보일 때, 위장병이라 여기고 넘기면 큰일 납니다.”

건강할 때 간을 점검하자

간은 '침묵의 장기'라 불릴 만큼 증상을 잘 드러내지 않습니다. 그래서 정기적인 건강검진이 무엇보다 중요합니다. 특히 간 수치(AST, ALT)를 확인하는 기본 혈액검사는 놓치지 마세요.

정리하며: 이 사건이 주는 교훈

이번 케리 윌킨스 사건은 개인의 건강 관리뿐 아니라, 의료 시스템의 문제점까지 드러낸 사례입니다. 응급 환자의 상태를 조기에 판단하고 빠르게 치료할 수 있는 시스템이 필요하며, 우리 스스로도 이상 증상에 민감하게 반응하고, 간 건강을 챙기는 습관을 가져야 합니다.

혹시 지금도 이유 없이 피곤하거나, 식욕이 없고, 피부에 변화가 느껴진다면? 당장 병원을 찾으세요.

✅ 당신의 간은 건강하신가요? 지금 체크해보세요! ✔ 충분한 휴식을 해도 피곤한가요?
✔ 최근 식욕이 줄었거나 체중이 빠졌나요?
✔ 피부나 눈이 노랗게 변한 것 같나요?
✔ 자주 메스껍고 토할 것 같은가요?
✔ 피부색이 이상하거나 붉은 기운이 도나요?
✔ 기억력이 흐려지고 집중이 어려운가요?
✔ 오른쪽 윗배가 뻐근하거나 불편한가요?
✔ 최근 간 수치가 높다는 진단을 받았나요?

하나라도 ‘YES’라면, 지금 바로 병원에 가보는 것이 좋습니다.

[생활] - [2025 최신] 부동산 등기부 등본 발급 방법 완벽 정리: 인터넷 발급부터 활용법까지

[생활/슈퍼푸의 힘] - 🌱스며드는 봄볕, 조심하세요… 신장 건강에 ‘수분 손실’이 더 위험합니다

[생활/슈퍼푸의 힘] - ✨ "4월 제철음식 총정리: 봄 입맛 살리는 건강한 식재료와 레시피" ✨

[생활/슈퍼푸의 힘] - 🌸봄철 알레르기 비염 완화에 좋은 음식 10가지